Πηνελόπη Κυριακοπούλου

Parenting

Να πάρεις στο παιδί σου κατοικίδιο;

Να πάρεις στο παιδί σου κατοικίδιο;

Mindfulness

Ο διαλογισμός που θα σε φέρει κοντά στη φύση

12 λεπτά για να διαλογιστείς ενώ κινείσαι

Mindfulness

Ένας απλός τρόπος μείωσης άγχους

Ένας απλός τρόπος μείωσης άγχους

Σπίτι

Οι καλύτερες χριστουγεννιάτικες ταινίες και σειρές του Netflix

Οι καλύτερες χριστουγεννιάτικες ταινίες και σειρές του Netflix

Fitness

Τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν περπατάς 1,5 χλμ την ημέρα;

Τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν περπατάς 1,5 χλμ την ημέρα;

Σχέσεις

Τι να κάνεις όταν πυροδοτείσαι συναισθηματικά στη σχέση σου

Τι να κάνεις όταν πυροδοτείσαι συναισθηματικά στη σχέση σου

Ύπνος

Πώς θα κοιμάσαι νωρίς: Οι συμβουλές για να το καταφέρεις

Πώς θα κοιμάσαι νωρίς: Οι συμβουλές για να το καταφέρεις

Fitness

Χασμουρητό, φτάρνισμα, μετεωρισμός: Γιατί συμβαίνουν όταν κάνουμε γιόγκα;

Χασμουρητό, φτάρνισμα, μετεωρισμός: Γιατί συμβαίνουν όταν κάνουμε γιόγκα;

Καριέρα

Το νο1 πράγμα που κάνουν όσοι είναι χαρούμενοι στη δουλειά

Το νο1 πράγμα που κάνουν όσοι είναι χαρούμενοι στη δουλειά

Ψυχική υγεία

7 απλές συνήθειες για καλύτερη ψυχική υγεία

7 απλές συνήθειες για καλύτερη ψυχική υγεία

Fitness

Η καλύτερη ώρα για γυμναστική σύμφωνα με την παραδοσιακή κινέζικη ιατρική

Η καλύτερη ώρα για γυμναστική σύμφωνα με την παραδοσιακή κινέζικη ιατρική

Fitness

Έτσι θα γίνεις καλύτερος δρομέας

Έτσι θα γίνεις καλύτερος δρομέας