Η θηλυκή και η αρσενική ενέργεια είναι ενεργειακές καταστάσεις που υπάρχουν εντός του ατόμου – στον εαυτό και εκτός – στις σχέσεις και στην κοινωνία. Οι ενέργειες αυτές είναι εντελώς ανεξάρτητες του φύλου και του σεξουαλικού προσανατολισμού των ατόμων. Η εξισορρόπηση αυτών των ενεργειών – της θηλυκής και της αρσενικής ενέργειας – διαδραματίζει ένα σημαντικό ρόλο στις ζωές μας, καθώς οι ενέργειες αυτές επηρεάζουν θεμελιωδώς την ανθρώπινη εμπειρία.
Πέρα από το «φως» που εμπεριέχουν αυτές οι ενέργειες, ενέχουν και έναν «σκοτεινό» κόσμο – τις σκιές τους. Κατά τον δημοφιλή ψυχολόγο Carl Jung, οι σκιές είναι πλευρές του εαυτού που έχουν απωθηθεί και είναι κρυμμένες και συχνά συνδεδεμένες με σημαντική ενοχή. Οι σκιές εμφανίζονται όταν κομμάτια του εαυτού πληγώθηκαν, δεν αγαπήθηκαν και δεν προστατεύτηκαν κατά την αναπτυξιακή μας ηλικία. Καθώς «περπατάμε», λοιπόν, το ταξίδι της προσωπικής μας εξέλιξης και αυτογνωσίας, γίνεται απαραίτητο να «φωτίσουμε» αυτές τις σκιές, γιατί μόνο μέσα από μια ειλικρινή ματιά και την αναγνώρισή τους μπορεί να επέλθει η πραγματική θεραπεία και μεταμόρφωση.
Οι σκιές της θηλυκής ενέργειας
Μέσα στη θηλυκή ενέργεια, το yin, κατά τον κινέζικο ταοϊσμό, εμπεριέχεται το συναίσθημα, η ενσυναίσθηση, η φροντίδα, η ροή, η εμπιστοσύνη και η δεκτικότητα. Ωστόσο, η θηλυκή ενέργεια όντας βαθιά συνδεδεμένη με το σκοτάδι και τη Σελήνη, κρύβει κι έναν σκιώδη κόσμο που συχνά γίνεται αυτοκαταστροφικός.
- Υποτακτικότητα: Στην καρδιά της θηλυκής ενέργειας βρίσκεται η δυνατότητα να δεχόμαστε και να λαμβάνουμε. Όμως, όταν αυτές οι ποιότητες βρίσκονται εκτός ισορροπίας, μπορεί να εκδηλωθούν ως υποτακτικότητα – μια παράδοση της ευθύνης του εαυτού και μιας παθητικότητας. Μπορεί να πηγαίνουμε αποκλειστικά με τα νερά των άλλων και να παραδίδουμε την δύναμη μας στους άλλους αποφασίσουν για εμάς.
- Αδράνεια: Μια από τις πιο σπουδαίες αρετές της θηλυκής ενέργειας είναι η δύναμη της να εμπιστεύεται και να «αφήνεται» στην ροή. Ωστόσο, όταν η θηλυκή ενέργεια βρίσκεται σε ανισορροπία, συχνά βλέπουμε άτομα ή ομάδες, αδρανή και άεργα. Παραδίδουν πλήρως την κυριότητα του εαυτού τους και την εναποθέτουν σε εξωτερικές δυνάμεις με αποτέλεσμα η εμπιστοσύνη να μετατρέπεται σε αδράνεια, τεμπελιά και αεργία.
- Συναισθηματική χειραγώγηση: Η θηλυκή ενέργεια, όπως είπαμε, συνδέεται στενά με το συναίσθημα και την επίγνωση των συναισθημάτων. Σε μια σκιώδη μορφή, αυτή η συναισθηματική ευφυία μπορεί να εκδηλωθεί ως συναισθηματική παραπλάνηση ή χειραγώγηση – μια προσπάθεια ελέγχου των ανθρώπων, των καταστάσεων και των σχέσεων μέσω της χρήσης συναισθηματικών τακτικών.
- Θυματοποίηση: Η ενσυναίσθηση, δηλαδή η ικανότητα να συναισθανόμαστε τον πόνο των άλλων και «να μπαίνουμε στα παπούτσια τους» είναι μια από τις πιο θεμελιώδεις πτυχές της θηλυκής ενέργειας. Ωστόσο, όταν αυτή η ενσυναίσθηση μετατρέπεται σε θυματοποίηση, μπορεί να οδηγήσει σε μια αίσθηση αδυναμίας και ανυπαρξίας. Επιπλέον, όταν κανείς «θολώνει» από το συναίσθημα συχνά δυσκολεύεται να δει καθαρά τις καταστάσεις που βιώνει και μπορεί να αποκτήσει μια στάση ως προς τη ζωή «όλα τα δεινά εμένα βρίσκουν».
- Υπερ-φροντίδα και αυτοθυσία: Η έννοια της φροντίδας είναι ένας υπέροχος τρόπος έκφρασης της θηλυκής ενέργειας. Αν, όμως, η φροντίδα αυτή οδηγείται στα άκρα, μπορεί να οδηγήσει σε αυτοθυσία, αμελώντας τις δικές μας ανάγκες και επιθυμίες. Όταν αυτή η φροντίδα δεν μετουσιώνεται σε κάτι γόνιμο και τροφοδοτικό για το ίδιο το άτομο ή την ομάδα, αλλά τρέπεται εις βάρους τους τότε συχνά οδηγείται σε αυτοθυσία, αυτοεγκατάλειψη, αυτοπαραμέληση και αυτοκαταστροφή.
- Χαοτικότητα: Το συναίσθημα βρίσκεται στην καρδιά της θηλυκής ενέργειας. Συχνά, όμως, μπορεί να μας «καταπιεί» η ορμή και η δύναμη του. Έτσι, συχνά ένα χαρακτηριστικό της θηλυκής ενέργεια είναι η χαοτική φύση της. Εκείνη η φύση, όμως, που «καταπίνεται» από το χάος. Εκείνη που δεν είναι πλέον γόνιμη και δημιουργική για το ίδιο το άτομο ή την ομάδα.
Οι σκιές της αρσενικής ενέργειας
Αντίθετα με την φροντιστική και συναισθηματική φύση της θηλυκής ενέργειας, η αρσενική ενέργεια, το γνωστό yang κατά τον ταοϊσμό, ενσωματώνει τη λογική, τη δύναμη, τη δράση, τη σταθερότητα και τη στιβαρότητα. Παρόλα αυτά, η αρσενική ενέργεια όντας συνδεδεμένη με το φως και τον Ήλιο – συχνά «τυφλώνεται» από αυτό το φως ή η δύναμη του «καίει» και καταστρέφει ό,τι υπάρχει τριγύρω.
- Κυριαρχία ή δεσποτισμός: Η αρσενική ενέργεια χαρακτηρίζεται από την επιθυμία για επίτευξη στόχων και δράσης. Ωστόσο, όταν δεν ελέγχεται, αυτή η διάθεση μπορεί να μετατραπεί σε δεσποτισμό, δηλαδή την ανάγκη να επιβάλλεται στην βούληση των άλλων.
- Έλεγχος: Η δράση αποτελεί βασική αρχή που χαρακτηρίζει την αρσενική ενέργεια. Όταν, όμως, εκείνη οδηγείται στα άκρα, τότε η επιθυμία για δράση και στοχοθέτηση, μετατρέπεται σε υπέρμετρο έλεγχο επί των καταστάσεων. Αυτή η σκιά είναι μια αντιδιαμετρική σκιά της αδράνειας που εκδηλώνει η θηλυκή ενέργεια. Εδώ η αρσενική ενέργεια βρίσκεται σε ανισορροπία και επιθυμεί να ελέγχει την έκβαση των καταστάσεων σε βαθμό εκτός του ελέγχου κυριότητας της.
- Επιθετικότητα: Το πνεύμα του πολεμιστή που ενσαρκώνει η αρσενική ενέργεια δίνει την αίσθηση αποφασιστικότητας και αντοχής. Ωστόσο, όταν βρίσκεται εκτός ισορροπίας, μπορεί να οδηγήσει σε επιθετικότητα – μια τάση για βία και σύγκρουση.
- Εργασιομανία και απληστία: Το αρσενικό αρχέτυπο του παρόχου και του προστάτη υποστηρίζει μια αίσθηση υποχρέωσης και ευθύνης. Παρόλα αυτά, όταν αυτό το αίσθημα υποχρέωσης μετατρέπεται σε εργασιομανία ή προσκόλληση στην απόκτηση εξουσίας και πλούτου – το αρσενικό εξαντλεί τον εαυτό από την ανελέητη προσπάθεια για παραγωγικότητα και επιτυχία. Ως αποτέλεσμα, η δύναμη, η εξουσία και ο πλούτος γίνονται αυτοσκοποί, αντί για μέσα επίτευξης του ευρύτερου στόχου.
- Συναισθηματική καταστολή ή αποσύνδεση: Η ικανότητα να διατηρούμε την ψυχραιμία, την αντικειμενικότητα και την σταθερότητα είναι ένας χαρακτηριστικός τρόπος έκφρασης της αρσενικής ενέργειας. Μια σκιά αυτών των ποιοτήτων της αρσενικής ενέργειας είναι η υπερ-εκλογίκευση και η συναισθηματική αποξένωση. Τα άτομα που παγιδεύονται από αυτή τη σκιά μαθαίνουν να θάβουν τα συναισθήματά τους βαθιά μέσα τους, χρησιμοποιώντας την εκλογίκευση ως έναν μηχανισμό άμυνας. Φοβούνται την ευαλωτότητα και βλέπουν τις εκφράσεις των συναισθημάτων τους ως σημάδια αδυναμίας. Συνεπώς, η υπέρμετρη σύνδεση με την λογική και η απομάκρυνση από το συναίσθημα μπορεί να μετατραπεί σε συναισθηματική καταστολή και απομόνωση με αποτέλεσμα την αποστασιοποίηση από τον εαυτό και τους άλλους.
- Ατομικισμός και αθέμιτος ανταγωνισμός: Η αρσενική ενέργεια χαρακτηρίζεται από την ποιότητα της δύναμης. Όταν, όμως, αυτή η ποιότητα γίνεται η πρωταγωνιστική επιθυμία και ωθείται στα άκρα, το άτομο ή η ομάδα οδηγείται σε μια εγωκεντρική συμπεριφορά και κατάχρηση αυτής της ποιότητας. Έτσι, μια εκδήλωση αυτής της σκιάς είναι η εγωπάθεια και ο ατομικισμός, αγνοώντας την ύπαρξη άλλων ατόμων και τις ανάγκες εκείνων. Παράλληλα, μπορεί να εμφανίζεται έντονα ο ανταγωνισμός χρησιμοποιώντας αθέμιτα μέσα με σκοπό αποκλειστικά και μόνο την προσωπική απόκτηση εξουσίας και δύναμης.
Κλείνοντας, στον πολύπλοκο «χορό» της θηλυκής και της αρσενικής ενέργειας, οι σκιές που συνοδεύουν αυτές τις δυνάμεις είναι μέρη της ανθρώπινης εμπειρίας και διαδικασίας. Μέσα από την αναγνώριση τους και την προσέγγιση τους με συμπόνια, ξεκινάμε σιγά σιγά ένα «ταξίδι» βαθιάς αυτογνωσίας, με σκοπό την εσωτερική αρμονία και θεραπεία, τόσο για εμάς όσο και για ολόκληρη την ανθρωπότητα.
