Όσοι υποφέρουν από αλλεργίες εξαιτίας της γύρης, γνωρίζουν καλά πόσο εξουθενωτικό είναι. Αδιάκοπο φτέρνισμα, φαγούρα στα μάτια και «γρατσουνισμένος» λαιμός είναι μόνο μερικά από τα συμπτώματα που συνοδεύουν την… πολυπόθητη ανοιξιάτικη αναγέννησή μας. Φανταζόσουν, όμως, ότι η γύρη επηρεάζει αρνητικά και την επιδερμίδα; Εάν ξυπνάς τακτικά με πρησμένο πρόσωπο ή αντιμετωπίζεις ανεξήγητα σημάδια ερυθρότητας και ξηρότητας, θα μπορούσε να είναι σημάδι ότι η επιδερμίδα σου δεν ανταποκρίνεται πολύ καλά στην επαφή της με τη γύρη. Υπάρχει λύση και κρύβεται στα συστατικά των προϊόντων που χρησιμοποιείς.
Τι είναι η γύρη και τι κάνει στο δέρμα;
Η γύρη είναι ο αρσενικός σπόρος των αλλεργιογόνων φυτών, εμφανίζεται κυρίως τους μήνες της άνοιξης και τις περισσότερες φορές είναι αόρατη με γυμνό μάτι. Σύμφωνα με το NHS, οι αλλεργίες εμφανίζονται όταν το ανοσοποιητικό μας σύστημα αντιδρά σε συγκεκριμένες ουσίες, εξ ου και τα έντονα σωματικά συμπτώματα που αντιμετωπίζουμε πολλοί από εμάς αυτή την περίοδο του χρόνου.
Δυστυχώς για όσους αντιμετωπίζουμε αλλεργίες, έρευνα έχει δείξει ότι αντιδράσεις μπορεί να κάνουν την εμφάνισή τους και στο δέρμα μας. Οι επιπτώσεις της γύρης στο δέρμα είναι κοινές, αν και συχνά παραβλέπονται, με την προτεραιότητα συχνά να δίνεται στα συμπτώματα που εμφανίζονται στα μάτια και τη μύτη. Η αλλεργία είναι το φυσικό ένστικτο του σώματος να καταπολεμά τη γύρη όταν εισπνέεται ή εάν έρθει σε άμεση επαφή με το δέρμα. Αυτό προκαλεί μια φλεγμονώδη απόκριση στο δέρμα που μπορεί να οδηγήσει σε εξάνθημα, βλάπτει τον φραγμό του δέρματος και προκαλεί ερεθισμό και ευαισθησία.
Taisiia Stupak / Unsplash
Αρχικά, η φλεγμονή μπορεί να παρουσιαστεί ως πρήξιμο και ερυθρότητα, ειδικά γύρω από την ευαίσθητη περιοχή των ματιών. Ωστόσο, οι ειδικοί μιλούν για τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις. Η μελέτη που αναφέραμε και παραπάνω έδειξε ότι με την πάροδο του χρόνου, η φλεγμονή μπορεί να οδηγήσει σε ταχύτερη γήρανση του δέρματος, με τις αρνητικές συνέπειες να μοιάζουν με εκείνες που προκαλεί η έκθεση στον ήλιο, όπως λεπτές γραμμές, ρυτίδες και υπερμελάγχρωση.Έπειτα, ένας εξασθενημένος δερματικός φραγμός μπορεί να οδηγήσει σε ξηρότητα, να προκαλέσει κνησμό και να ευαισθητοποιήσει την επιδερμίδα, μειώνοντας σημαντικά την άμυνα της απέναντι σε εξωτερικούς, περιβαλλοντικούς παράγοντες.
Η ρουτίνα περιποίησής σου μπορεί να σου δώσει λύση με συστατικά που καταπολεμούν τα σημάδια της φλεγμονής και βοηθούν στην ταχύτερη διαδικασία επούλωσης και αποκατάστασης του δέρματος που επηρεάζεται από τη γύρη. Ποια είναι αυτά;
Βιταμίνη C
Η βιταμίνη C είναι ένα δημοφιλές αντιοξειδωτικό που προστατεύει το δέρμα από περιβαλλοντικούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της γύρης. Επίσης, βοηθά στην ανάδειξη της λάμψης του θαμπού δέρματος και λειτουργεί προληπτικά για τις σκούρες κηλίδες και την υπερμελάγχρωση. Χρησιμοποιείται παράλληλα με ένα αντηλιακό υψηλού δείκτη προστασίας και παρέχει εξαιρετική προστασία από τις ακτίνες UV. Προτείνεται να την χρησιμοποιείς σε μορφή ορού πριν από το αντηλιακό σου, το πρωί.
Φερουλικό οξύ
Το φερουλικό οξύ είναι και αυτό αντιοξειδωτικό και υποστηρίζει το δέρμα, συμβάλλοντας στην αποκατάσταση του δερματικού φραγμού. Μπορείς να επιλέξεις ανάμεσα στο φερουλικό οξύ και τη βιταμίνη C, ωστόσο πλέον υπάρχουν πολλοί οροί που συνδυάζουν και τα δύο συστατικά για μεγιστοποίηση της προστασίας. Εφαρμόζεις σε στεγνό δέρμα μετά τον καθαρισμό το πρωί και ακολουθεί απαραίτητα, ως τελευταίο βήμα, αντηλιακή προστασία.
Ceramides (κεραμίδια)
Τα ceramides αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι ενός υγιούς δερματικού φραγμού. Για να αντιληφθούμε τη σημαντικότητά τους φτάνει να σκεφτούμε πως τα μειωμένα επίπεδα ceramides στο δέρμα συνδέονται με καταστάσεις, όπως η δερματίτιδα, η ψωρίαση και η πρόωρη γήρανση. Ένας υγιής δερματικός φραγμός λειτουργεί σαν «ασπίδα προστασίας» ενάντια στις εξωτερικές επιθέσες και σε βλαπτικούς παράγοντες, όπως η γύρη και άλλα αλλεργιογόνα, και συγκρατεί την υγρασία στο εσωτερικό της επιδερμίδας, αποτρέποντας την αφυδάτωση. Αναζήτησε μία ενυδατική κρέμα πλούσια σε ceramides που μπορείς να χρησιμοποιείς και το πρωί, αλλά και το βράδυ.
Εάν το δέρμα σου τείνει να κοκκινίζει την άνοιξη και το καλοκαίρι και επιδεινώνεται από τις αλλεργίες στη γύρη, δοκίμασε να ενσωματώσεις στη ρουτίνα σου και μία μάσκα προσώπου με καταπραϋντική δράση και συστατικά, όπως η αλόη βέρα.
