Μόλις ανακάλυψες ότι είσαι έγκυος! Συγχαρητήρια! Όταν ο πρώτος ενθουσιασμός καταλαγιάσει, ίσως νιώσεις ανασφάλεια και αγωνία, ειδικά αν περιμένεις το πρώτο σου μωράκι. Όμως, η απόκτηση παιδιού είναι μια εμπειρία που σίγουρα θα σου αλλάξει τη ζωή! Κάθε μήνας φέρνει μαζί του νέες εξελίξεις όταν κυοφορείς. Το μωράκι σου αλλάζει μέρα με τη μέρα, το ίδιο και το σώμα σου που προσπαθεί να συγχρονιστεί με την ανάπτυξή του. Για να σε βοηθήσουμε να κατανοήσεις τι σου συμβαίνει και να απολαύσεις το μαγικό αυτό ταξίδι, παρακάτω θα βρεις έναν οδηγό με πλήθος πληροφοριών από ειδικούς για την εξέλιξη της εγκυμοσύνης σου ανά μήνα.
Συμπτώματα εγκυμοσύνης: 1ος μήνας
O υπολογισμός της διάρκειας της εγκυμοσύνης ξεκινά από την πρώτη ημέρα της τελευταίας περιόδου και όχι από την ημέρα που έγινε η σύλληψη. Αν δεν γνωρίζεις την πρώτη ημέρα της τελευταίας περιόδου δεν πειράζει, καθώς το πρώτο υπερηχογράφημα μπορεί να καθορίσει την πιθανή ημερομηνία τοκετού. Ως τη τέταρτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης σας το μέγεθος του εμβρύου θα έχει φτάσει τα 5 χιλιοστά και η εμφύτευση θα έχει ολοκληρωθεί. Επίσης οι ζαλάδες είναι συνηθισμένες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και ιδιαίτερα κατά το 1ο τρίμηνο.
Συμπτώματα εγκυμοσύνης: 2ος μήνας εγκυμοσύνης
Το μέγεθος του εμβρύου έχει φτάσει τα 5 χιλιοστά και η εμφύτευση έχει ολοκληρωθεί. Ήδη έχουν αρχίσει να αναπτύσσονται το νευρικό σύστημα, η καρδιά και ορισμένα αγγεία του μωρού σας, ενώ ο καρδιακός παλμός του εμβρύου μπορεί να εντοπιστεί στο υπερηχογράφημα. Ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια του 1ου τριμήνου της κύησης μπορεί να έχεις έντονη επιθυμία για τροφές που δεν συνήθιζες πριν, ή να απεχθάνεσαι εκείνες που μέχρι τώρα ήταν οι αγαπημένες σου.
Συμπτώματα εγκυμοσύνης: 3ος μήνας εγκυμοσύνης
Τώρα σχηματίζεται το πρόσωπο του μωρού. Τα μάτια είναι πλέον ευδιάκριτα, όπως και το στόμα και η γλώσσα. Επίσης, αρχίζουν να σχηματίζονται τα χέρια και τα πόδια. Στο ίδιο διάστημα αναπτύσσονται τα κύρια όργανα του εμβρύου, όπως η καρδιά, ο εγκέφαλος, οι πνεύμονες, τα νεφρά και το συκώτι. Πιθανόν να νιώθεις ναυτία και τάση για εμετό οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, αλλά κυρίως το πρωί. Περισσότερες από τις μισές γυναίκες υποφέρουν από συμπτώματα ναυτίας από την 5η ή 6η εβδομάδα της εγκυμοσύνης.
Συμπτώματα εγκυμοσύνης: 4ος μήνας εγκυμοσύνης
Το έμβρυο έχει πάρει το σχήμα ενός κανονικού μωρού. Τα περισσότερα όργανα, οι μύες, τα οστά, καθώς επίσης και τα γεννητικά όργανα έχουν σχηματιστεί πλήρως. Το έμβρυο έχει αρχίσει να κινείται, όμως δεν θα μπορείς ακόμα να αντιλαμβάνεσαι τις κινήσεις του. Η εγκυμοσύνη ίσως έχει αρχίσει να φαίνεται από τη 14η εβδομάδα, όμως αυτό διαφέρει από γυναίκα σε γυναίκα. Περίπου το 50% των εγκύων θα παρουσιάσουν πόνο στη μέση. Ο πόνος αυτός οφείλεται κυρίως στις βιοχημικές και ορμονολογικές αλλαγές.
Συμπτώματα εγκυμοσύνης: 5ος μήνας εγκυμοσύνης
Πιθανόν να νιώθεις ήδη τις κινήσεις του μωρού σου από τη 16η εβδομάδα. Η ανάπτυξη του μωρού είναι ταχύτατη σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης. Από τη 16η εβδομάδα θα αρχίσεις να αντιλαμβάνεσαι τις πρώτες κινήσεις του μωρού. Κατά τη διάρκεια του πέμτου μήνα η ημερήσια κατανάλωση καφεΐνης θα πρέπει να μην ξεπερνά τα 200mg, δηλαδή όχι περισσότερο από μιάμιση κούπα καφέ φίλτρου ή δυόμισι κούπες τσάι.
Συμπτώματα εγκυμοσύνης: 6ος μήνας εγκυμοσύνης
Μεταξύ 16ης και 22ης εβδομάδας θα αρχίσεις να νιώθετε τις πρώτες κινήσεις του μωρού. Από την 20ή εβδομάδα της κύησης μπορεί να προκύψουν κάποιες μελαχρωματικές αλλαγές στην επιδερμίδα της εγκύου. Λόγω της διάτασης του δέρματος είναι πιθανό να προκύψουν ραγάδες στην κοιλιά, στο στήθος και στους μηρούς. Σε αυτό παίζει ρόλο η σύσταση του δέρματος, το μέγεθος της κοιλιάς στην εγκυμοσύνη, αλλά και η διατροφή της γυναίκας πριν από και κατά την εγκυμοσύνη.
7ος μήνας εγκυμοσύνης
Οι κινήσεις του μωρού πλέον είναι πιο έντονες και αντιληπτές και το μωρό ανταποκρίνεται στο άγγιγμα και στους ήχους. Γύρω στις 26 εβδομάδες τα βλέφαρα του εμβρύου ανοίγουν για πρώτη φορά. Την 27η-28η εβδομάδα γίνεται το Υπερηχογράφημα Αναπτύξεως, με το οποίο ελέγχονται τα οστά και η φυσιολογική ανάπτυξη του εμβρύου. Προς το τέλος της εγκυμοσύνης, καθώς το κέντρο βάρους σου έχει αλλάξει, θα δίνεις στη λεκάνη σου κλίση προς τα εμπρός και στο επάνω τμήμα του κορμού σου προς τα πίσω, για να ισορροπήσεις το βάρος της μήτρας και του εμβρύου.
8ος μήνας εγκυμοσύνης
Το μέγεθος του μωρού στις 30 εβδομάδες είναι στα 30 εκατοστά. Η ανάπτυξη του μωρού συνεχίζεται. Το δέρμα του γίνεται πιο απαλό και λείο και το χνούδι αποβάλλεται. Την 30ή-32η εβδομάδα γίνεται το Υπερηχογράφημα 3ου Τριμήνου για τυχόν υπολειπόμενη ανάπτυξη του εμβρύου. Από την 30ή μέχρι την 34η εβδομάδα θα αισθανθείς και πάλι κόπωση. Σε αυτή τη φάση η κόπωση οφείλεται στο παραπανίσιο βάρος της εγκυμοσύνης.
9ος μήνας εγκυμοσύνης
Τη 39η εβδομάδα εγκυμοσύνης το μωρό παίρνει θέση με το κεφάλι προς τα κάτω. Την 36η-40ή εβδομάδα γίνεται το καρδιοτοκογράφημα. Με αυτό παρακολουθούμε την καρδιακή λειτουργία του εμβρύου σε συσχέτιση με τη δραστηριότητα της μήτρας. Από την 32η έως την 36η εβδομάδα, επισκέπτεσαι τον μαιευτήρα σας ανά 15ήμερο. Από την 37η εβδομάδα, επισκέπτεσαι τον μαιευτήρα σαςου κάθε εβδομάδα.
