Η μουσική είναι απόλαυση, όπως και το σεξ. Η μουσική είναι συναίσθημα, όπως και το σεξ. Χωρίς τη μουσική η ζωή μας αλλάζει εντελώς, όπως και… καλά μάντεψες… το σεξ! Αλήθεια, όμως, υπάρχει κάποια σύνδεση μεταξύ σεξ και μουσικής; Μπορεί το ένα να επηρεάσει το άλλο; Δεν ξέρω για σένα, αλλά εγώ μερικά τραγούδια με το που τα ακούσω με βάζουν σε ερωτική διάθεση και υπάρχουν πολλές playlists φτιαγμένες για να παίζονται ως background σε πιο ερωτικές στιγμές.
Τι έχει να πει η επιστήμη όμως για τη σχέση μουσικής και σεξ; Σύμφωνα με μια έρευνα που πραγματοποιήθηκε από τη νευροψυχολόγο Rhonda Freeman, η μουσική είναι πιθανό να επηρεάζει τρεις περιοχές του εγκεφάλου, το σύστημα ανταμοιβής ή ευχαρίστησης, το σύστημα κοινωνικής σύνδεσης ή δεσμού και το μεταιχμιακό σύστημα, το οποίο επεξεργάζεται τα συναισθήματα.
Όταν ενεργοποιείται το σύστημα ανταμοιβής εκκρίνεται ντοπαμίνη και ενδογενή οπιοειδή. Η ντοπαμίνη είναι ένας νευροδιαβιβαστής που συνδέεται με την επιθυμία, τη λαχτάρα, το κίνητρο ή την προσμονή. Τα ενδογενή οπιοειδή είναι η ηδονική απόκριση, η οποία περιλαμβάνει την ευχαρίστηση και την απόλαυση.
Αυτά τα συστήματα όχι μόνο επιτρέπουν την ενίσχυση της ευχάριστης εμπειρίας του σεξ με τη συνοδεία μουσικής, αλλά επιτρέπουν επίσης στη μουσική να εμβαθύνει τη σύνδεση σου με τ@ σύντροφο σου, ενώ παράλληλα υποτάσσει τα αρνητικά συναισθήματα, και αυτό έχει να κάνει πολύ με την ωκυτοκίνη, την ορμόνη της αγάπης.
Λόγοι για τους οποίους το σεξ μπορεί να βελτιωθεί με τη συνοδεία μουσικής
Μειώνει τις αναστολές
Η αναπαραγωγή μουσικής κατά τη διάρκεια του σεξ μπορεί να μειώσει τις αναστολές. Υπάρχει ένα αυθόρμητο και απελευθερωτικό συναίσθημα που συνδέεται με την ακρόαση μουσικής. Αυτό μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα την αποδέσμευση από τις σεξουαλικές αναστολές που μπορεί να εμπόδιζαν ορισμένα άτομα να βιώσουν υψηλότερα επίπεδα σεξουαλικής ευχαρίστησης. Ίσως σε βοηθήσει να απελευθερωθείς και να είσαι πιο αυθόρμητη, περιπετειώδης και να δοκιμάζεις νέα πράγματα για να βελτιώσεις τη σεξουαλική εμπειρία σου.
Μειώνει το άγχος
Η μουσική όχι μόνο μπορεί να χαλαρώσει τις σεξουαλικές αναστολές, αλλά έχει επίσης αποδειχθεί ότι μειώνει το άγχος, το οποίο μπορεί να εμποδίσει τη σεξουαλική διέγερση και ευχαρίστηση. Επίσης η ακρόαση μουσικής κατά τη διάρκεια του σεξ μπορεί να περιορίσει τη νευρικότητα σου και να απομακρύνει την προσοχή σου από αρνητικές σκέψεις, όπως τις ανησυχίες για την εικόνα του σώματος σου ή την απόδοση σου. Ως αποτέλεσμα θα απολαμβάνεις το σεξ πολύ περισσότερο καθώς όλη σου η προσοχή θα είναι στα ωραία συναισθήματα.
Θα σε φέρει πιο κοντά με τ@ σύντροφό σου
Η μουσική δημιουργεί δεσμούς και η αυξημένη αίσθηση δεσμού με τ@ σύντροφό σου αυξάνει την οικειότητα και, ως εκ τούτου, και τη σεξουαλική απόλαυση.
Η μουσική δίνει ρυθμό
Ο ρυθμός της μουσικής μπορεί να εμπνεύσει ρυθμό και στην κίνηση. Ένας καλός ρυθμός μουσικής μπορεί να βοηθήσει στην απόδοση και στην αύξηση της ικανοποίησης.
Μπορεί να σε βάλει σε ωραία διάθεση
Η μουσική μπορεί να ξεκινήσει τα πράγματα σωστά βάζοντας σε σε ερωτική διάθεση, ειδικά αν νιώθεις πως έχεις χαμηλότερη σεξουαλική διάθεση απ’ ότι συνήθως. Αν και, φυσικά, τα ζητήματα με χαμηλή λίμπιντο μπορεί να είναι συμπτώματα ενός πιο σοβαρού ζητήματος που χρειάζεται τη διάγνωση ενός επαγγελματία υγείας και δεν θα λυνόταν με το να ακούς απλά τους αγαπημένους σου καλλιτέχνες.
Σεξ και μουσική: Τα πιο ερωτικά τραγούδια
Εντάξει δεν έχουμε όλοι τα ίδια ακούσματα και τα ίδια γούστα και δεν ακούγονται όλα τα τραγούδια τα ίδια στα αυτιά μας. Ωστόσο, δεν νομίζω ότι η λίμπιντο σου θα ανεβαίνει ακούγοντας ρεμπέτικα (ακόμη κι αν αυτό συμβαίνει δεν σε κρίνουμε φυσικά), και σύμφωνα με μια έρευνα της Tracey Cox, ειδικής στο σεξ και των ανθρωπίνων σχέσεων, αυτά είναι τα πέντε τραγούδια που είναι πιο πιθανό να ενισχύσουν την ερωτική διάθεση:
- Let’s get it on – Marvin Gaye
- Love to love you baby – Donna Summer
- Skip – Rihanna
- Drunk in love – Beyoncé
- Sexy back – Justin Timberlake
