Οργάνωση υπνοδωματίου! Δύσκολο κεφάλαιο. Το υπνοδωμάτιο μας είναι ένας «ιερός» χώρος και χρειάζεται να μας προσφέρει ηρεμία και χαλάρωση. Βέβαια για εμάς τους ακατάστατους που η οργάνωση είναι δύσκολο και χαοτικό κομμάτι της καθημερινότητας μας, αυτή η ηρεμία τείνει να χάνεται. Μπορεί το πρόβλημα σου να είναι η ακαταστασία στη ντουλάπα, τα βιβλία που βρίσκονται στο πάτωμα και τα πιάτα που έχεις ξεχάσει για μέρες στο κομοδίνο. Όποια κι αν είναι η περίπτωση σου το σίγουρο είναι ότι αυτό το χάος στέκεται εμπόδιο στη συγκέντρωση, αλλά και τον ύπνο σου.

Ευτυχώς, μπορείς με μικρές και αποτελεσματικές στρατηγικές να μάθεις να καθαρίζεις το υπνοδωμάτιο σου και να το μετατρέπεις σε ένα ζεν «καταφύγιο» που θα ξεκουράζεσαι πραγματικά.

Κράτα στο υπνοδωμάτιο μόνο οτιδήποτε ανήκει εκεί

Πολλές φορές κατά τη διάρκεια της οργάνωσης του σπιτιού μαζεύουμε αντικείμενα, από παιχνίδια των παιδιών/σκυλιών που δεν χρησιμοποιούνται πια μέχρι άπλυτα ρούχα και βιβλία που δεν χωράνε στη βιβλιοθήκη και τα αφήνουμε στο υπνοδωμάτιο μας. Φτιάξε λοιπόν έναν κανόνα για το τι ανήκει μέσα στο υπνοδωμάτιο σου. Είναι μόνο ρούχα, μερικά βιβλία και μερικά προϊόντα προσωπικής φροντίδας; Το να ξέρεις ακριβώς τι ανήκει εκεί και τι όχι, μπορεί να σε βοηθήσει να μαζέψεις πιο εύκολα τα πράγματα σου.

Κατανόησε το στυλ σου (και τ@ συντρόφου σου) στην οργάνωση υπνοδωματίου

Από τις μεγαλύτερες προκλήσεις είναι όταν η οργάνωση υπνοδωματίου πρέπει να γίνει εξ ημισείας και όταν δεν έχεις κοινό όραμα στο να διατηρηθεί οργανωμένο με το άλλο άτομο! Κάνε μια συζήτηση με τ@ σύντροφό σου για να δείτε πώς σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε το υπνοδωμάτιο και τι θα χρειαστεί για να το διατηρήσετε οργανωμένο. Ο καθορισμός του προβλήματος, η δημιουργία μιας λύσης και η δημιουργία ενός σχεδίου συντήρησης είναι το κλειδί για έναν οργανωμένο χώρο.

Να φροντίσετε να είστε και οι δύο ρεαλιστές και να δημιουργήσετε λύσεις με βάση αυτό που θα λειτουργήσει καλύτερα και με αυτό που είστε διατεθειμένοι να κάνετε για τη διατήρηση της οργάνωσης.

Ώρα για ξεκαθάρισμα ντουλάπας

Τα ρούχα καταλαμβάνουν το μεγαλύτερο μέρος του χώρου της κρεβατοκάμαρας και μπορούν εύκολα να καταλήξουν πεταμένα πάνω στην καρέκλα ή στο κομοδίνο ή στριμωγμένα στην ντουλάπα. Έτσι, η προτεραιότητα σου πρέπει να είναι να ξεφορτωθείς ό,τι μπορείς. Ξεκίνησε από τα εύκολα απομακρύνοντας οτιδήποτε είναι σκισμένο και δεν επιδιορθώνεται. Υστερα πέρασε σε οτιδήποτε δεν ταιριάζει στον τρέχοντα τρόπο ζωής σου, όπως αυστηρά ρούχα γραφείου, αν η δουλειά σου έχει γίνει casual ή τηλεργασία.

Αν έχεις ρούχα που δεν σου κάνουν, αλλά θέλεις να σου κάνουν κάποια μέρα, μετακίνησε τα από τη ντουλάπα και βάλ΄τα σε κουτιά που μπορείς να αποθηκεύσεις κάτω από το κρεβάτι σου, στη σοφίτα ή στο υπόγειο.

Οργάνωση υπνοδωματίου: Μην αφήσεις τίποτα στο πάτωμα

Το πάτωμα τείνει να γίνεται το τελευταίο… καταφύγιο για σωρούς από ρούχα, κάλτσες, στοίβες από χαρτιά ή παπούτσια. Η φροντίδα αυτών των ακαταστασιών μπορεί να έχει μεγάλο αντίκτυπο στη γαλήνη του χώρου σου, καθώς ένα άδειο πάτωμα δημιουργεί χώρο και δείχνει έναν χώρο καθαρό και φροντισμένο.

Επίλεξε κλειστά κουτιά αποθήκευσης

Ο πιο γρήγορος τρόπος για να φέρεις λίγο ζεν στον χώρο σου είναι να κρατήσεις όλη την ακαταστασία μακριά από τα μάτια σου. Η κλειστή αποθήκευση είναι ιδανική για τη μείωση του οπτικού θορύβου και τη δημιουργία ενός πιο χαλαρωτικού υπνοδωματίου. Επιλέγοντας κλειστά κουτιά αποθήκευσης δεν χρειάζεται να βλέπεις όλα όσα έχεις. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό αν η κρεβατοκάμαρα σου λειτουργεί ταυτόχρονα και ως γραφείο στο σπίτι. Αν αυτή είναι η περίπτωση σου, διάλεξε ένα γραφείο που προσφέρει συρτάρια και ντουλάπια για αποθήκευση και ακόμη, ιδανικά, βρες έναν τρόπο να κρύβεις τον υπολογιστή, όπως ένα γραφείο που κλείνει με φύλλα, ώστε να μην έχεις αυτή τη συνεχή υπενθύμιση των εργασιών σου.

Ξεκαθάρισε το κομοδίνο σου

Πολλές φορές το κομοδίνο μας μετατρέπεται σε κάδο άχρηστων αντικειμένων, βιβλίων, περιοδικών, καλλυντικών, κοσμημάτων. Βρες μια μέρα μέσα στην εβδομάδα για να την αφιερώνεις στο κομοδίνο σου και να κρατάς εκεί μόνο τα απαραίτητα.

Όρισε τακτικές ημερομηνίες εκκαθάρισης

Μόλις καταφέρεις και οργανώσεις το υπνοδωμάτιο σου και μοιάζει να είναι σε άριστη κατάσταση, θα πρέπει να το διατηρήσεις έτσι. Θα μπορούσες να ορίσεις μια ώρα την εβδομάδα που θα την αφιερώνεις στην οργάνωση του υπνοδωματίου, αλλά κι αν έχεις τη δυνατότητα αφιέρωσε 10 λεπτά καθημερινά να συμμαζέψεις τα απαραίτητα.