Εάν είναι το πρώτο καλοκαίρι που θα περάσεις ως γονιός και ετοιμάζεσαι να φύγεις για διακοπές με το σπλάχνο σου, γνωρίζεις ήδη ότι θα είναι εντελώς διαφορετικό από τα προηγούμενα. Παρόλο που το περίμενες πώς και πώς και το προγραμμάτιζες εδώ και καιρό, ήδη από τη στιγμή που ετοιμάζεις βαλίτσες σκέφτεσαι τι στο καλό κάνεις. «Χωράνε όλα αυτά στο αυτοκίνητο;» αναρωτιέσαι και δεν έχεις καν ετοιμάσει ούτε τα μισά από αυτά που πιστεύεις ότι θα χρειαστούν.

Στο ενδιάμεσο ταΐζεις, φροντίζεις, παίζεις, παρηγορείς, νανουρίζεις και ελπίζεις ότι καλύτερες μέρες έρχονται προσεχώς. Και καλά κάνεις δηλαδή, γιατί μπορεί το ίδιο σκηνικό να μεταφερθεί απλώς σε άλλο μέρος, όμως τόσο η αλλαγή παραστάσεων όσο και οι πρωτόγνωρες εμπειρίες θα σε αποζημιώσουν. Αρκεί να ακολουθήσεις μερικές συμβουλές που θα κάνουν τα πράγματα πιο απλά και πιο εύκολα για σένα και για όλη την οικογένεια.

Βήματα με προορισμό την χαλάρωσή σου για τις πρώτες καλοκαιρινές διακοπές με παιδί

1. Ελάφρυνε τις αποσκευές

Είμαι το πλέον ακατάλληλο άτομο να δίνω αυτή τη συμβουλή, όμως όσες φορές άφησα κάτι πίσω μου ένιωσα σούπερ απελευθερωμένη -και για την ιστορία δεν το χρειάστηκα ποτέ. Προφανώς δεν λέω να μην πάρεις μαζί σου μπιμπερό ή είδη πρώτης ανάγκης για το μωρό, αλλά σίγουρα δεν χρειάζεται να κουβαλήσεις εκατό παιχνίδια θαλάσσης, ειδικά από τη στιγμή που στο τέλος το παιδί θα παίζει με το νερό, βότσαλα άντε και το ποτήρι του καφέ σου. Ακόμα κι αν παίξει με παιχνίδια παραλίας, σε διαβεβαιώ πως δεν θα είναι τα δικά του, αλλά τα πάντοτε πιο γλυκά παιχνίδια των παιδιών της διπλανής ομπρέλας.

2. Συμφιλιώσου με κάποιες ιδέες

Το ότι δεν θα λιώσεις στον ύπνο είναι δεδομένο. Ομοίως έχε υπόψη ότι μάλλον δεν θα τριγυρίσεις πολύ (βλ. δύσκολες διαδρομές, απομονωμένες παραλίες και αξιοθέατα), δεν θα διαβάσεις πολύ, δεν θα κολυμπήσεις όπως, όπου και όσο ήθελες, δεν θα γίνεις ένα με την καρέκλα της ταβέρνας του χωριού τρωγοπίνοντας και δεν θα ξεκουραστείς σωματικά -το πιθανότερο είναι ότι θα επιστρέψεις κουρέλι από τις διακοπές. ΟΜΩΣ θα υπάρξουν στιγμές χαλάρωσης που θα σου θυμίσουν ότι η παλιά ζωή σου δεν χάθηκε τελείως, θα γνωρίσεις πολύ κόσμο που βρίσκεται σε παρόμοια κατάσταση και ίσως κάνεις καινούργιες φιλίες και κυρίως θα ξεφύγεις από την αυστηρή ρουτίνα των προηγούμενων μηνών, πράγμα που θα λειτουργήσει τονωτικά, αφροδισιακά και καθησυχαστικά για τη συνέχεια.

3. Αγάπησε τον αυτοσχεδιασμό και τη βαρεμάρα (ε, όχι τη δική σου)

Όσο καλά οργανωμένα κι αν έχεις τα πάντα, σίγουρα θα υπάρξουν απρόοπτα και ανατροπές. Προσπάθησε να μην πανικοβληθείς και είναι σίγουρο ότι θα βρεθεί λύση. Ασφαλώς και το ιδανικό είναι το παιδί να διατηρήσει τη ρουτίνα του ύπνου, του φαγητού και του μπάνιου του, όμως είστε διακοπές και δεν θα γίνει κάτι αν αλλάξει για λίγο το πρόγραμμά του. Ένα είναι σίγουρο: Το παιδί εισπράττει τα συναισθήματά σου και αν είσαι ήρεμ@ και χαλαρ@, η προσαρμογή στις αλλαγές θα είναι ομαλή. Επίσης, μπορεί στο σπίτι να είσαι από πάνω του και να το απασχολείς διαρκώς με παιχνίδια, όμως στις διακοπές δεν χρειάζεται να κάνεις το ίδιο. Άφησέ το ελεύθερο να εκφραστεί με τον τρόπο του, να εξερευνήσει το χώρο του και -γιατί όχι;- να μείνει και λίγο άπραγο κι ας βαρεθεί γιατί όπως φαίνεται από μελέτη του Πανεπιστημίου του Ρότσεστερ τα παιδιά εμφανίζουν σημάδια βαρεμάρας ήδη από την ηλικία των 7 μηνών και δείχνουν προτίμηση σε οτιδήποτε μπορεί να τους μάθει πράγματα.

4. Μην παραμελείς τα θέλω σου

Το ότι έχεις βάλει προτεραιότητα το παιδί, δεν σημαίνει ότι σε αυτές τις διακοπές δεν πρέπει να περάσεις καλά κι εσύ. Αν θέλεις οπωσδήποτε να επισκεφτείς μια συγκεκριμένη παραλία, μία ταβέρνα ή οποιαδήποτε τοποθεσία, κάν’ το. Είπαμε ότι είναι δύσκολο να γίνεται κάθε μέρα, αλλά επιβάλλεται να αφιερώσεις λίγο χρόνο για να ευχαριστήσεις τον εαυτό σου. Εδώ φυσικά θα παίξει καθοριστικό ρόλο η καλή συνεννόηση με το ταίρι σου. Βάλτε κάτω τις μέρες και βγάλτε ένα πρόγραμμα βάσει των επιθυμιών σας, αφήνοντας ασφαλώς και αρκετά κενά για αυτοσχεδιασμό ή απολύτως τίποτα.

5. Κοιμήσου νωρίς

Το πρωινό ξύπνημα δεν το γλιτώνεις -αν και μπορείς με παιχνίδια στο κρεβάτι να παρατείνεις λίγο το χουζούρι- οπότε καλό είναι να συμπληρώσεις τις ώρες το βράδυ. Ειδικά αν έχεις επιστρέψει κανονικά στη δουλειά σου κι έχεις μπει σε άλλο ρυθμό με βοήθεια από παππούδες, σχολείο ή νταντά, το full time πρόγραμμα με το παιδί για πολλές συνεχόμενες μέρες μπορεί να σε εξαντλήσει. Φρόντισε λοιπόν να ανανεώνεις τα αποθέματα της ενέργειάς σου, ώστε να έχεις υπομονή και καλή διάθεση. Τέλος, εάν υπάρχει η οικονομική δυνατότητα, προτίμησε ένα δίχωρο κατάλυμα (άσχετα από το αν το παρκοκρέβατο θα στηθεί δίπλα σας), ώστε να έχετε ελευθερία κινήσεων τις μαγικές εκείνες στιγμές που το παιδί θα κοιμάται και εσείς όχι! Καλές διακοπές!