Να τη σκάσεις ή να μην τη σκάσεις; Ένα δίλημμα που σίγουρα έχεις αντιμετωπίσει όταν βλέπεις μία φουσκάλα στο πόδι σου. Όμως, το να απαλλαγείς μόνη σου από μια φουσκάλα μπορεί να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό, γι’ αυτό και μοιραζόμαστε μαζί σου τις συμβουλές του ειδικού.

«Η φουσκάλα στο πόδι σχηματίζεται ως προστατευτικός μηχανισμός του ερεθισμένου δέρματος», λέει ο Marque Allen, ποδίατρος. «Το υγρό μέσα σε αυτήν προσπαθεί να θεραπεύσει και να προστατεύσει το δέρμα. Η φουσκάλα ουσιαστικά επιτρέπει στην περιοχή να αρχίσει να θεραπεύεται», εξηγεί. Συχνά σχηματίζονται φουσκάλες στα πόδια από τριβή όταν περπατάς ή φοράς παπούτσια που δεν εφαρμόζουν καλά.

Έτσι, «εάν θέλεις η φουσκάλα στο πόδι να επουλωθεί γρήγορα, προστάτευσέ την από το περιβάλλον και διατήρησέ τη στεγνή», εξηγεί ο ειδικός. Αυτό σημαίνει, επίσης, ότι θα πρέπει να εξετάσεις το ενδεχόμενο να κάνεις ένα διάλειμμα από το περπάτημα ή το τρέξιμο. Προσπάθησε να διατηρήσεις την περιοχή της φουσκάλας καθαρή, στεγνή, χωρίς παρεμβατικές κινήσεις.

Διάβασε επίσης: Τι συμβαίνει όταν «σκάνε» τα χείλη μας;

Είναι χρήσιμο να σκέφτεσαι πως το δέρμα που σχηματίζει τη φουσκάλα είναι μία «ασπίδα» που δημιουργεί το σώμα. Το δέρμα και τα υγρά στρώματα της φουσκάλας αναπτύσσονται για να προστατεύσουν το δέρμα από την τριβή. Σίγουρα δεν είναι πάντα ευχάριστο συναίσθημα. Ο Δρ Allen λέει ότι «δεν πρέπει να σκάσεις τη φουσκάλα γιατί μόλις σκάσει, πρέπει να αντιμετωπίζεται σαν μια ανοιχτή πληγή και θα χρειαστεί περισσότερος χρόνος για να επουλωθεί».

Θα πρέπει να αποφύγεις το σκάσιμο μιας φουσκάλας εκτός εάν είναι ιδιαίτερα μεγάλη και σε περιοχή όπου μπορεί να σπάσει εύκολα. Εάν αποφασίσεις να την σκάσεις, βεβαιώσου ότι έχεις αποστειρώσει την περιοχή και τη βελόνα που θα χρησιμοποιήσεις με καθαρό οινόπνευμα και αφού τη σκάσεις εφάρμοσε έναν επίδεσμο, χωρίς να πειράξεις το δέρμα που έχει μείνει, σύμφωνα με τη Mayo Clinic. Μετά από αρκετές μέρες, μπορείς με ένα αποστειρωμένο ψαλιδάκι να αφαιρέσεις το νεκρό δέρμα. Πάντως, ο Δρ. Allen λέει «ότι οι περισσότερες φουσκάλες που δημιουργούνται από τριβή επουλώνονται μέσα σε μια μέρα, εάν δεν μολυνθούν ή δεν πειραχθούν». Εν ολίγοις, η φουσκάλα σου θα επουλωθεί πιο γρήγορα αν την αφήσεις μόνη της.