Η LED φωτοθεραπεία είναι εδώ και χρόνια ανάμεσα στα όπλα που διαθέτουν οι δερματολόγοι για να γυρίσουν τη μάχη με το χρόνο υπέρ μας -και όχι μόνο. Δεν μπορούμε να παραβλέψουμε, όμως, το γεγονός πως το τελευταίο διάστημα πήρε ένα πρωτοφανές boost δημοσιότητας χάρη στις celebrities που η μία μετά την άλλη φωτογραφίζονται με τις -σούπερ ινσταγκραμικές- LED μάσκες για το σπίτι δηλώνοντας εκστασιασμένες με το νέο τους beauty gadget.

Καιρό τώρα ήθελα να κάνω ένα σχετικό ρεπορτάζ και το Σύμπαν δεν θα μπορούσε να μου φέρει καλύτερη ευκαιρία, από το προγραμματισμένο ραντεβού στη δερματολόγο μου, Παναγιώτα Ρήγα. Εθιμοτυπικά, δεν φεύγω ποτέ από το ιατρείο της αν δεν μου αποκαλύψει ό,τι καινούριο συμβαίνει στον πλανήτη της αισθητικής δερματολογίας (stay tuned) και κάπως έτσι φτάσαμε να συζητάμε για αυτή την φρενίτιδα που σαρώνει τελευταία στο Hollywood, να δοκιμάζω τη LED θεραπεία και να φρεσκάρω τις γνώσεις μου για την εντυπωσιακή δράση της στις ρυτίδες, τη χαλάρωση, την ακμή ακόμα και το στρες!

Τι είναι η LED φωτοθεραπεία;

LED είναι το ακρωνύμιο των λέξεων Light Emitting Diode (δίοδος εκπομπής φωτός) και δημιουργήθηκε αρχικά από τη NASA για πειράματα που έκανε σχετικά με την ανάπτυξη των φυτών στο διάστημα. Οι μελέτες που ακολούθησαν γύρω τον συγκεκριμένο τύπο φωτός έδειξαν πως, σε αντίθεση με την ηλιακή ακτινοβολία, η ελεγχόμενη έκθεση στο ορατό και το υπέρυρθρο τμήμα του φωτεινού φάσματος λειτουργεί ευεργετικά για την επιδερμίδα δίνοντας αποτελέσματα στην επούλωση των πληγών και την ανάπτυξη του ανθρώπινου ιστού.

«Στα διαφορετικά μήκη κύματος που εκπέμπει το μηχάνημα της φωτοθεραπείας LED οφείλονται τα διαφορετικά χρώματα φωτός που βλέπουμε, τα οποία διεισδύουν σε διαφορετικό βάθος στην επιδερμίδα ενεργοποιώντας μηχανισμούς αναζωογόνησης και ανάπλασης αλλά και μείωσης των φλεγμονών, ανάλογα με το φως που χρησιμοποιούμε. Επίσης, η φωτοθεραπεία LED συμβάλλει στην αντιμετώπιση δερματικών προβλημάτων όπως το έκζεμα και η ψωρίαση, στη θεραπεία προκαρκινικών βλαβών αλλά και κάποιων καρκινωμάτων του δέρματος», μου εξηγεί η δερματολόγος ενώ τοποθετεί την ειδική LED μάσκα στο πρόσωπό μου.

Κόκκινο φως

Το κόκκινο LED φως διεισδύει στο δέρμα σε βαθύτερο επίπεδο, διεγείροντας τους ινοβλάστες ώστε να παράξουν κολλαγόνο , το βασικό «δομικό» υλικό της επιδερμίδας. στοχεύοντας έτσι στη μείωση των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων (ακόμα και στο πόδι της χήνας), την καταπολέμιση της φωτογήρανσης και τις βλάβες που προέρχονται από αυτή αλλά και στη συνολική αναζωογόνηση του προσώπου. Το δέρμα να δείχνει πιο νεανικό, φωτεινό και σφριγηλό ενώ ενεργοποιείται και την παραγωγή της σεροτονίνης, της ορμόνης της ευτυχίας!

Επιπλέον, βοηθά σημαντικά στις θεραπείες των αλωπεκιών, σταματώντας την τριχόπτωση και δυναμώνοντας το στέλεχος της τρίχας. Μάλιστα, υπάρχουν κάσκες με led light για χρήση στο σπίτι, οι οποίες βοηθούν στην ενδυνάμωση των μαλλιών.

Κίτρινο φως

Έχει κυρίως καταπραϋντική δράση. Τονώνει την μικροκυκλοφορία, καταπολεμά τις κοκκινίλες που οφείλονται στη ροδόχρου ακμή, αντιμετωπίζει ευρυαγγείες, λεπτές γραμμές και ρυτίδες, βελτιώνει συνολικά την υγεία και την εμφάνιση της επιδερμίδας. Και όχι μόνο αυτό, αλλά φαίνεται πως επιδρά θετικά και στη διάθεση.

Μπλε φως

Το μπλε φως εξουδετερώνει το c.acnes, το βακτηρίδιο που ευθύνεται για την εμφάνιση της ακμής και είναι ένα δυνατό όπλο των δερματολόγων στην αντιμετώπιση τόσο του συγκεκριμένου προβλήματος όσο και άλλων δερματικών παθήσεων όπως το έκζεμα και η ψωρίαση. Περιορίζει τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων, μειώνει τους μαύρους πόρους, Καταπραύνει την ερυθρότητα ενώ έχει και χαλαρωτική δράση στο στρες καθώς, όπως και το κόκκινο φως, τονώνει την παραγωγή της σεροτονίνης.

Μοβ φως

Έχει ισχυρή αντιγηραντική δράση, ενισχύει τη σφριγηλότητα της επιδερμίδας ενώ αντιμετωπίζει και την ακμή καθώς συνδυάζει τα οφέλη του κόκκινου και του μπλε φωτός. Είναι ευεργετικό στην οξυγόνωση των κυττάρων και τη ζωντάνια του δέρματος.

Πράσινο φως

Το πράσινο φως επιστρατεύεται κυρίως για την αντιμετώπιση των καφέ κηλίδων και των δυσχρωμιών που εμφανίζονται εξαιτίας της φωτογήρανσης ή της φυσιολογικής διαδικασίας γήρανσης. Καθώς η μελανίνη το απορροφά, εκείνο τη διασπά σε μικροσκοπικά μόρια τα οποία αποβάλλονται από την επιδερμίδα, οδηγώντας έτσι σε ένα δέρμα πιο καθαρό και φωτεινό. Επιπλέον, το πράσινο φως καταπραύνει τις κοκκινίλες και έχει αντιφλεγμονώδη δράση.

Η εμπειρία μου

Μετά τον επιμελή καθαρισμό της επιδερμίδας, η Παναγιώτα Ρήγα τοποθέτησε την LED μάσκα στο πρόσωπό μου, ρυθμίζοντάς τη να εκπέμπει κόκκινο φως. Ένα χαλαρωτικό φως και η ενέργειά του αγκαλιάζουν την επιδερμίδα τόσο απολαυστικά, που ομολογώ πως δεν ήθελα να τελειώσει. «Η φωτοθεραπεία LED έχει πολλά πλεονεκτήματα καθώς είναι ασφαλής για κάθε τύπο δέρματος, συμβάλλει σημαντικά στην αντιμετώπιση πολλών προβλημάτων, δεν προκαλεί εγκαύματα, δεν πονάει, και μπορείς να επιστρέψεις κανονικά στην καθημερινότητά σου», μου εξηγεί η δερματολόγος. «Βέβαια, προκειμένου να δώσει ορατά αποτελέσματα, χρειάζεται ένα πλάνο επαναλήψεων, ανάλογα με το στόχο», συμπληρώνει.

Φωτοθεραπεία LED: στον ειδικό ή στο σπίτι;

Τελικά έχουν δίκιο οι celebrities που ορκίζονται στις LED μάσκες για το σπίτι; Η φωτοθεραπεία μόνο ευεργετική μπορεί να είναι για την επιδερμίδα και αυτές οι, εύκολες στη χρήση, συσκευές μας δίνουν τη δυνατότητα να απολαμβάνουμε τα οφέλη της στο σπίτι. «Ωστόσο, η ένταση του φωτός είναι πολύ χαμηλότερη από εκείνη που εκπέμπουν τα ιατρικά μηχανήματα που χρησιμοποιούν οι δερματολόγοι, ενώ διαθέτουν και μικρότερο αριθμό LED – αυτό σημαίνει ότι η φωτοθεραπεία στο σπίτι είναι χρονοβόρα ενώ τα αποτελέσματα είναι περιορισμένα», σημειώνει η Παναγιώτα Ρήγα.

6 διάσημες συσκευές και LED μάσκες φωτοθεραπείας για το σπίτι:

Foreo UFO Smart Mask Treatment Device (αποκλειστικά στο sephora.gr)

No 7 Laboratories Age Defying LED Mask (θα τη βρεις εδώ)

DR. DENNIS GROSS SKINCARE DRx SpectraLite FaceWare Pro (θα τη βρεις εδώ)

MZ Skin Light Therapy Golden Facial Treatment Device (θα τη βρεις εδώ)

CurrentBody Skin LED Light Therapy Mask (θα τη βρεις εδώ)

Skin Gym WrinkLit LED (θα τη βρεις εδώ)

Μπορεί, επίσης, να σε ενδιαφέρουν:

Νιασιναμίδη: Τι είναι και τι προσφέρει στην επιδερμίδα σου;
Μπλε φως: Πώς θα προστατεύσεις την επιδερμίδα σου;
Ceramides: Γιατί τα χρειάζεσαι οπωσδήποτε στο καθημερινό skincare σου;