Μους γιαούρτι με ταχίνι για ένα τέλειο, θρεπτικό πρωινό ή ακόμα και για ένα υγιεινό και ελαφρύ επιδόρπιο μετά το βραδινό. Τα υλικά που χρειάζεσαι είναι μόλις δύο και ό,τι άλλο προσθέσεις σε γαρνιτούρα. Η εκτέλεση; Τόσο απλή, ακόμα και για εσένα που δεν φημίζεσαι για τις μαγειρικές σου ικανότητες.

Υλικά για τη μους γιαούρτι με ταχίνι (1 μερίδα)

  • 1 κεσεδάκι γιαούρτι 2%
  • 1 κ.γ. ταχίνι ή ταχινί με κακάο
  • Toppings επιλογής: Φρέσκα φρούτα, ξηροί καρποί, δημητριακά ολικής άλεσης, σταγόνες σοκολάτας κ.ά.

Εκτέλεση

Βάλε σε ένα μικρό μπολ το γιαούρτι με το ταχίνι και ανακάτεψε καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν. Εναλλακτικά, μπορείς να χρησιμοποιήσεις και ένα μίξερ χειρός. Δοκίμασε και αν θέλεις πρόσθεσε λίγο επιπλέπν ταχίνι. Βάλε το μείγμα σου σε ένα βαζάκι και πρόσθεσε τα toppings της επιλογής σου. Καλή απόλαυση!

Tip: Ειδικά το καλοκαίρι και αν θέλεις να απολαύσεις κάτι πραγματικά δροσερό, άφησε τη μους στο ψυγείο για τουλάχιστον 1 ώρα.

Μπορεί, επίσης, να σε ενδιαφέρουν:

Φτιάξαμε κι εμείς το πρωινό με γιαούρτι που έχει γίνει τάση
Όλοι θέλουν τη συνταγή για νηστίσιμο cheesecake
Βελούδινη μους σοκολάτας με αβοκάντο