Σύμφωνα με έρευνες του 2019, οι UV ακτινοβολίες μπορούν να προκαλέσουν βλάβες στα μαλλιά, ακριβώς όπως και στην επιδερμίδα. Η πολύωρη έκθεση στον ήλιο, χωρίς προστασία, μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα την ζημιά στην δομή της τρίχας, στο χρώμα της, αλλά και στα τριχοθυλάκια, δηλαδή τις ρίζες των μαλλιών. Εμφανισιακά, αυτό μπορεί να σημαίνει αποχρωματισμό της τρίχας, ξηρότητα των μαλλιών, άγριες άκρες και ψαλίδα, καθώς και λέπτυνση της τρίχας με αυξημένο φριζάρισμα.
Οι ορατές ζημιές
Όλες μας έχουμε αισθανθεί -και δει- στα μαλλιά μας αυτές τις συνέπειες μετά από λίγες μέρες διακοπών στο νησί και κάτω από τον δυνατό Ελληνικό ήλιο! Και μπορεί οι ξανθές ακρούλες στην αρχή να είναι μία όμορφη εμφανισιακή αλλαγή που εκπέμπει «καλοκαίρι», όμως στη συνέχεια θα κληθούμε αυτή την κατάσταση να την συνεφέρουμε για να είναι και να φαίνονται τα μαλλιά μας υγιή. Ας μην αναφέρουμε εκείνες που έχουν βαμμένα μαλλιά! Εκεί, ο ήλιος φαίνεται να κάνει τα δικά του κόλπα σε συνέργεια με τα νερά της πισίνας και της θάλασσας, αλλοιώνοντας το αποτέλεσμα της βαφής δίχως προειδοποίηση. Όσο για εκείνες που έχουν ανοιχτόχρωμα μαλλιά, οι ειδικοί μαλλιών υποστηρίζουν ότι χρειάζονται ακόμα μεγαλύτερη προστασία. Σκέψου ότι στα μαλλιά ισχύει κάτι αντίστοιχο με την επιδερμίδα: εκείνες που έχουν πιο σκουρόχρωμο δέρμα ή μαλλιά έχουν υψηλότερη φυσική αντηλιακή προστασία συγκριτικά με εκείνες που είναι ανοιχτόχρωμες ή έχουν ξανθά/κόκκινα μαλλιά.
Η πιο ανεπιθύμητη πιθανότητα
Ακόμα ένα δεδομένο που αξίζει να λάβουμε υπόψιν είναι ότι το τριχωτό της κεφαλής εμφανίζει τις ίδιες πιθανότητες για καρκίνο του δέρματος απ’ ότι το δέρμα στο υπόλοιπο μας σώμα. Επιπλέον, το μελάνωμα στο τριχωτό, αποτελεί δυστυχώς μία κατηγορία καρκίνου με πολύ υψηλά επίπεδα θνησιμότητας, κυρίως λόγω της ελλιπούς και καθυστερημένης διάγνωσης. Ξεκινάμε λοιπόν με δεδομένο το γεγονός ότι όταν εκτίθεσαι για πολύ ώρα στον ήλιο, όπως στις καλοκαιρινές διακοπές, χρειάζεσαι κάποιου είδους προστασία από την UV ακτινοβολία, προκειμένου να αποφύγεις τις παραπάνω συνέπειες. Κατά πόσο όμως αυτή την προστασία θα την έχεις από ένα αντηλιακό μαλλιών, θα το δούμε παρακάτω.
Τα συμπεράσματα μετά από έρευνα αγοράς
Σε μία σύντομη έρευνα αγοράς που έκανα, υπάρχουν αρκετά αντηλιακά μαλλιών, τόσο στον εξειδικευμένο χώρο του κομμωτηρίου όσο κι έξω από αυτόν. Το πρόβλημα με αυτή την κατηγορία καλλυντικών, είναι ότι δεν κατάφερα να βρω κάποια πραγματικά καθαρή σύνθεση για να σου προτείνω. Καλώ όποιον διαβάζει αυτό το άρθρο να μας βοηθήσει στην ανεύρεση ενός καθόλα clean αντηλιακού μαλλιών. Υπάρχει βέβαια το Supergoop Poof 100% Mineral Part Powder, αλλά πρόκειται για μία πούδρα που απευθύνεται κυρίως στην προστασία του τριχωτού και όχι των μαλλιών, λειτουργώντας πιο πολύ σαν dry shampoo. Οι περισσότερες συνθέσεις, ενώ μπορεί να περιέχουν θρεπτικά φυτικά έλαια, παράλληλα συμπεριλαμβάνουν χημικά αντηλιακά φίλτρα που έχουν κατηγορηθεί ως τοξικά είτε για το περιβάλλον είτε για τον άνθρωπο (στην ουσία το ίδιο είναι) όπως Octinoxate και το Οctocrylene. Ταυτόχρονα, τα συμπληρωματικά στην αντηλιακή προστασία συστατικά όπως οι διαλύτες, τα προωθητικά και τα συντηρητικά που συνάντησα (π.χ benzyl alcohol, PEGs, σιλικόνες, propane κ.α) σίγουρα δεν αποτελούν την καλύτερη λύση για να βάλεις πάνω στο κεφάλι σου. Ταυτόχρονα, ως beauty editor, έχοντας δοκιμάσει κατά καιρούς αρκετά από αυτά που κυκλοφορούν στο εμπόριο, μπορώ να πω ότι περισσότερο αισθανόμουν να μου ξηραίνουν τα μακριά μαλλιά, παρά να μου τα ενυδατώνουν και να τα προστατεύουν.
Βάσει εμπειρίας
Η προσωπική μου εμπειρία, έχει καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η καλύτερη προστασία από τον ήλιο για τα μαλλιά το καλοκαίρι πετυχαίνεται με τα εξής βήματα:
- Φοράς καπέλο και ξενοιάζεις, γιατί προστατεύει εντελώς το τριχωτό και το πάνω μέρος των μαλλιών σου. Αλλιώς, ένα τουρμπάνι που θα τυλίξεις όλα τα μαλλιά μέσα του, θα σου χαρίζει 100% προστασία.
- Κράτα πάντα ένα καλό leave-in conditioner μέσα στο τσαντάκι της παραλίας, για να το εφαρμόζεις μετά από κάθε βουτιά σου με την βοήθεια μίας βούρτσας. Έτσι, θα συντηρήσεις τα μαλλιά σου σε εξαιρετική κατάσταση ενυδάτωσης με δυνατή άμυνα προς τις UV ακτινοβολίες. Βρήκα, ότι το Hydration Detangler + UV Barrier της Rahua, παρότι δεν έχει συμβατικά SPF προστασία, χαρίζει φυσική αντηλιακή προστασία με το Buriti Oil που περιέχει από τον Αμαζόνιο σε μία συνολικά πολύ καθαρή σύνθεση.
- Αν δεν έχεις το budget για το παραπάνω, φτιάξε ένα σπιτικό leave-in conditioner αναμειγνύοντας σε μία βάση νερού, αλόη, λάδι καρύδας και μέλι, μόνο αν είσαι κάπου που δεν έχει σφήκες και μέλισσες! Υπάρχουν πολλές σπιτικές συνταγές εκεί έξω που μπορείς να δοκιμάσεις. Κάτι άλλο επίσης που λειτουργεί είναι να βάλεις σε ένα μπουκάλι σπρέι με βάση το νερό, λίγη από την αγαπημένη σου μάσκα μαλλιών και να το εφαρμόζεις όταν είσαι στην παραλία.
- Το να αποφεύγεις το θερμό styling και γενικά το πιστολάκι, κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, είναι θεωρώ αυτονόητο, όχι μόνο για την αντηλιακή αλλά και την γενικότερη προστασία των μαλλιών σου. Αλλά για να μην ξεχνιέσαι, στο υπενθυμίζω!
- Επέλεξε για το λούσιμό σου πολύ απαλά σαμπουάν χωρίς SLS που θα κρατήσουν τα ωφέλιμα έλαια πάνω στο τριχωτό σου. Αν έχεις βαμμένα μαλλιά, διάλεξε κάτι εξειδικευμένο που θα συντηρήσει το χρώμα σου ακόμα περισσότερο.
- Στην χειρότερη των περιπτώσεων που δεν έχεις προετοιμαστεί και είσαι εκτεθειμένη, σύμφωνα με τους ειδικούς, μπορείς να εφαρμόσεις το κανονικό αντηλιακό σου πάνω στο τριχωτό της κεφαλής, στην χωρίστρα σου και τις φύτρες. Αυτό σίγουρα δεν θα έχει κάποιο ευχάριστο αισθητικό αποτέλεσμα, αφού το αντηλιακό συνήθως αφήνει πολύ λιπαρότητα πίσω του, αλλά τουλάχιστον θα έχεις αντηλιακή προστασία.
- Κάνε το λάδι καρύδας φίλο των μαλλιών σου, γιατί εκτός από ενυδάτωση χαρίζει κι ένα φυσικό SPF της τάξης του 10. Σύμφωνα με έρευνες το έλαιο καρύδας μπορεί να μπλοκάρει το 20% της UV ακτινοβολίας. Εφάρμοσέ το στα μήκη πριν από τις βουτιές σου και δεν το να προστατεύει τις τρίχες σου σαν ένα μεταξωτό πέπλο. Μυρίζει υπέροχα και είναι 100% φυσικό, θέλει όμως προσοχή γιατί αν το παρακάνεις στην ποσότητα είναι πολύ λιπαρό για τις ρίζες.
Η απάντησή μας τελικά στο ερώτημα αν χρειάζεσαι αντηλιακό μαλλιών είναι οπωσδήποτε ναι, ειδικά αν εκτίθεσαι ώρες στον ήλιο. Αν όμως θες να κρατήσεις μία καθαρή ρουτίνα ομορφιάς, από τοξίνες και χημικά που μπορεί να βλάψουν εσένα ή το περιβάλλον, φρόντισε για συνειδητές επιλογές και συνήθειες που θα σε προστατέψουν χωρίς να αφήσουν κάποιο αρνητικό αποτύπωμα πάνω σου ή πίσω σου.
