Οι περισσότεροι σκέφτονται τα βότανα και τα μυρωδικά ως συστατικά για να αναδείξουν τις μαγειρικές συνταγές. Και έχουν δίκιο, μόνο που υπάρχουν κι άλλοι τρόποι να επωφεληθείς από τη χρήση τους. Ας ξεκινήσουμε διερευνώντας διαφορετικούς και εναλλακτικούς τρόπους για να να αξιοποιήσουμε τα βότανα και τα μυρωδικά στην καθημερινότητά μας.
1. Δεντρολίβανο: Διώχνει τα κουνούπια και δυναμώνει τα μαλλιά
Για να κρατήσετε τα κουνούπια μακριά από τη βεράντα σου ή άλλους χώρους όπου περνάς χρόνο δοκίμασε να καλλιεργήσεις δεντρολίβανο σε κοντινή απόσταση. Στα κουνούπια δεν αρέσει το δεντρολίβανο και έτσι θα αποφεύγουν το σημείο. Ένας ακόμα εξαιρετικός τρόπος να το χρησιμοποιήσεις είναι για να δυναμώσεις τα μαλλιά σου και να απομακρύνεις την πιτυρίδα.
2. Μαντζουράνα: Δυναμώνει τα οστά
Η μαντζουράνα είναι ένα βότανο παρόμοιο με τη ρίγανη που χρησιμοποιείται συχνά στη μεσογειακή μαγειρική καθώς και σε προϊόντα υγείας και ομορφιάς. Επειδή η μαντζουράνα περιέχει περίπου το 520% της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης βιταμίνης Κ, μπορεί να συμβάλει στην ενδυνάμωση των οστών και στην καθυστέρηση της εμφάνισης της οστεοπόρωσης.
3. Θυμάρι: Οικιακό καθαριστικό
Το θυμάρι είναι ένα φυσικό απολυμαντικό και αντισηπτικό λόγω του ελαίου που περιέχει και ονομάζεται θυμόλη. Απλώς πρόσθεσε φρέσκο θυμάρι σε βραστό νερό και στη συνέχεια ανακάτεψε με ένα ήπιο σαπούνι. Ρίξε το διάλυμα σε ένα μπουκάλι ψεκασμού και χρησιμοποίησέ το για να καθαρίσεις επιφάνειες στο μπάνιο, την κουζίνα ή άλλους χώρους του σπιτιού.
4. Μέντα: Κράτησε τα ποντίκια μακριά
Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι αγαπούν τη μυρωδιά της φρέσκιας μέντας, τα ποντίκια τη μισούν. Κράτησε τα ποντίκια μακριά από το σπίτι σου, σκορπίζοντας θρυμματισμένη μέντα ή λάδι μέντας στις προβληματικές περιοχές του σπιτιού.
5. Μάραθος: Ενάντια στην κακοσμία του στόματος
Οι σπόροι μάραθου έχουν την ικανότητα να διεγείρουν την παραγωγή σάλιου, κάτι που βοηθά στην εξάλειψη της κακοσμίας του στόματος. Ρίξε μια μικρή χούφτα σπόρους στο στόμα σου για να φρεσκάρει; την αναπνοή σου φυσικά.
6. Ρίγανη: Καταπολεμά το κρυολόγημα
Το λάδι της ρίγανης βοηθά στην αποστράγγιση των ιγμορείων και στη μείωση της φλεγμονής, επομένως είναι τέλειο για την καταπολέμηση του κοινού κρυολογήματος. Την επόμενη φορά που θα νιώσετε να έρχεται κρυολόγημα, δοκιμάστε να βάλετε μερικές σταγόνες λάδι ρίγανης κάτω από τη γλώσσα σας ή βάλτε μερικές σταγόνες σε ένα ποτήρι νερό πριν το πιείτε.
7. Βασιλικός: Θεραπεία ακμής
Ο βασιλικός είναι εξαιρετικός για τη θεραπεία της ακμής και άλλων λοιμώξεων λόγω των αντιβακτηριακών και αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων του. Για μια φυσική λύση θεραπείας ακμής, απλώς μούλιασε τα φρέσκα φύλλα βασιλικού σε ζεστό νερό για 20-30 λεπτά. Αφού κρυώσει το νερό, εφάρμοσε το υγρό σε προβληματικά σημεία χρησιμοποιώντας ένα βαμβάκι.
8. Μαϊντανός: Μειώνει τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια
Ο μαϊντανός προστίθεται συχνά σε προϊόντα ομορφιάς επειδή περιέχει βιταμίνη Κ, χλωροφύλλη, βιταμίνη C και άλλες δραστικές ενώσεις που βοηθούν στο φωτισμό και τη σύσφιγξη του δέρματος. Λειτουργεί, επίσης, εξαιρετικά ως αντιφλεγμονώδης παράγοντας. Την επόμενη φορά που θα αναζητάς μία φυσική λύση για τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια σας, δοκίμασε να απλώσεις στο δέρμα σου θρυμματισμένο μαϊντανό, αποφεύγοντας να έρθει σε επαφή με τα μάτια.
