Ένα ταξίδι εκατοντάδων χιλιομέτρων ξεκινά με ένα μόνο βήμα, λέει ένα σοφό ρητό. Και αν το ταξίδι αυτό συνδυάζει ανάσες, asanes, διαλογισμό, τότε πραγματικά αυτό το πρώτο βήμα αξίζει να το κάνεις όσο το δυνατόn γρηγορότερα. Αλήθεια, εσύ μέχρι πού θα έφτανες για να έρθεις πιο κοντά στον εαυτό σου;
Μέχρι την Κρήτη: Το Asana Fitness Club, το οποίο βρίσκεται μέσα στο Sea Side Resort & Spa, έχει την πιο όμορφη custom-made yoga shala και θέα που πραγματικά φέρνει την ευφορία στην καρδιά σου. Ένα session απογευματινής yoga με φόντο τον ήλιο που δύει είναι ίσως το καλύτερο δώρο που μπορείς να κάνεις στον εαυτό σου. Και αν θέλεις κάτι έξτρα, τότε δοκίμασε κάποια υπηρεσία στο cave spa 350τ.μ.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Μέχρι τη Γουατεμάλα: Αν θέλεις μια μίνιμαλ και χαλαρή απόδραση, αλλά επιθυμείς και το τροπικό στοιχείο, τότε το Yoga Forest, το οποίο βρίσκεται κρυμμένο στα δάση της Γουατεμάλας (και συγκεκριμένα στο San Marcos La Laguna), είναι για εσένα. Έχει κατασκευαστεί με διάφορες φυσικές και παραδοσιακές μεθόδους δόμησης και χρησιμοποιεί ηλιακή ενέργεια, ώστε να έχει όσο το δυνατόν μικρότερο περιβαλλοντικό αποτύπωμα. Γύρω του βρίσκονται διάφοροι αρχαίοι βωμοί των Μάγια, καθώς και φυσικές πηγές. Αν δεν γίνεις εδώ ένα με τη μητέρα φύση, τότε πού; Επίσης το Yoga Forest ενσωματώνει την deep green yoga φιλοσοφία, η οποία παρακινεί τους yogis να παρατηρήσουν τη φύση γύρω τους.
Yoga Forest
Μέχρι την Κίνα: Το Fivelements Habitat στο Χονγκ Κονγκ μοιάζει με μια κομψή αστική όαση, όπου το ζεν πρωταγωνιστεί. Πέτρα, ξύλο, μπαμπού και ζεστός ατμοσφαιρικός φωτισμός συνθέτουν τη γοητεία του. Στον χώρο ευεξίας του πρωταγωνιστεί η αίθουσα Soundscapes, η οποία προσφέρει μια καθηλωτική οπτικοακουστική εμπειρία. Οι συχνότητες του ήχου είναι Solfeggio, οι οποίες λέγεται ότι διεισδύουν βαθιά στο συνειδητό και υποσυνείδητο, διεγείροντας την εσωτερική επούλωση.
Fivelements
Μέχρι την Ινδονησία: Στο όμορφο νησί του Μπαλί και με εκπληκτική θέα στο ηφαίστειο Gunung Agung και τον κόλπο Jemeluk, το Blue Earth Village θα σε εμπνεύσει, θα σε ανανεώσει και φεύγοντας από εκεί μπορεί να είσαι ακόμα και δάσκαλος yoga (αφού γίνονται και εκπαιδεύσεις). Οι δάσκαλοι του Blue Earth Village διακατέχονται από πάθος και εφαρμόζουν τις γνώσεις της νευροπλαστικότητας και της σύγχρονης επιστήμης του εγκεφάλου, καθοδηγώντας τους μαθητές τους σε κάθε βήμα στο ταξίδι τους στη yoga.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Μέχρι το Μεξικό: Το Azulik στην Τουλούμ είναι ένα θέρετρο που δεν μοιάζει με κανένα. Θυμίζοντας χώρα των ξωτικών, με υπερυψωμένους ξύλινους διαδρόμους ανάμεσα σε δέντρα, επιτρέπει στους επισκέπτες του να εκτιμήσουν το δάσος γύρω τους, τις εικόνες και τις μυρωδιές του. Χωρίς WiFi, τηλεόραση και ηλεκτρικό ρεύμα, προσφέρει την απόλυτη detox εμπειρία.
Μέχρι την Αυστραλία: Το Gaia Retreat & Spa, του οποίου συνιδιοκτήτρια είναι η Olivia Newton-John, είναι μια ολόκληρη εμπειρία ζωής, που συνδυάζει τη φυσική ομορφιά, τον μυστικισμό της γης του κόλπου Byron (σύμφωνα με τον μύθο, η γη εκεί έχει θεραπευτικές ιδιότητες), το βιώσιμο design και την εξατομικευμένη περιποίηση. Κάθε μέρα σε αυτό το πολυτελές boutique θέρετρο ξεκινά με ένα απαλό μάθημα yoga αποκατάστασης και την επιλογή δύο ή περισσότερων δραστηριοτήτων. Από σωματικές ασχολίες, όπως πυγμαχία, γυμναστική και όμορφους περιπάτους στη φύση, μέχρι μαθήματα διαλογισμού και βιολογικής μαγειρικής, γλυπτική με πηλό και περιποιήσεις spa, μπορείς να επιλέξεις πώς θέλεις να απολαύσεις το χρόνο σου.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
